合宿2日目は、スポーツの日。
疲れていたのか目が覚めたら9時前。
のそのそ起きだして今日の予定を立てる。
計画ではスイム３０００ｍだけ。
たぶん１２時～１３時は人が少ないだろうと予測してプールイン。
自由遊泳の往復コースは１つしか空いていなかったんだけど、
メニューをこなすことができました。
Garminのサーバーダウンで反映されていないけどね。
昼ごはん食べて、ZWIFTの撮影テスト（ゲームバー）を兼ねて
Virtual Tour de France - Open - Stage 5 Discovery Ride
に参戦。（獲得標高１２０５ｍはキツイ）
Picture in Pictureには加工が必要だけど、動画が固まらないがGood！
さすが、標準ソフトだわ。
昨日のworkout
スイム３ｋｍ
バイク４２ｋｍ
