DURA-ACE R9200 Sportive Series #3に出走
全員がCanyonのエアロロードに新D/A装着してライドするんだけど見分けはつかないよ
短い方に出走したおかげで17名の先頭グループに潜り込めました
ずっとケツ筋つかって脚を温存
ラスト3kmの上りで千切り愛スタート
ケツ筋をフル投入してもがいてもがいて3位を死守しました
8分間もFTP以上で踏み続けて最後は力尽きましたが
前も後ろも大きく突き放して（？）単独ゴールです
3位ゴールなのにKOMジャージもらいました
ケツにある40wを出し切れたと思います
昨日のworkout
バイク58km
ラン5km
代々木公園の周回コースが未だに開放されません
わざわざ工期日程にあわせて作業を遅らせているとしか思えません
ライブビューイングをいきなり転用してのワクチン接種会場は
無駄だらけだったしランナーにとって大迷惑です
百合子の独断と報じられていますがこの一件で嫌いになりました
