スイム17400m
バイク1001km
ラン239km
久しぶりにバイクが1000km超えました
プール休館とバイク偏重でスイムは伸びませんが
練習時間の配分(左の円グラフ)をみると競技時間と同じ比率になって
理想的です
この調子で7月も頑張ります
スイム17400m
バイク1001km
ラン239km
久しぶりにバイクが1000km超えました
プール休館とバイク偏重でスイムは伸びませんが
練習時間の配分(左の円グラフ)をみると競技時間と同じ比率になって
理想的です
この調子で7月も頑張ります