2013-02-23 皆生エントリー完了 走者一爽～アスリートな毎日 エントリーの時に過去成績を入力するけど、皆生一色だｗ 昨日のメニュー スイム 0.7k ハイペース バイク 13k エアロバイク250w ラン 10k 駅までジョグ、トレッドミルでベアフット
