AIによるアダプティブトレーニングapp HumanGoを9月2日から 1か月のお試しをやっていますが 意図的に2週間放置していました AIが私の運動習慣を理解するのに必要だと思っていたのですが 全くの杞憂でした ■過去60日間の運動記録に基づいたプラン提案 HumanGo…

ZWIFTをするついでにGarmin965＋スマトレと走行距離を比較してみました 1時間のワークアウトで ZWIFT 30kmに対してGarmin965は25km 随分と大きな差が生じます この結果はCOROS Pace3でも同じでした スマトレは軸の回転数で距離を測っていると推察するので こ…

Garmin965を手に入れて色々試しています 2世代ぶりに戻ってきました 本日は初めてのスイム COROSで不満だった実測タイムとペースの誤差がなくなったので ストレスがなくなりました ストローク検出と自動休息をオンにしてみましたが精度が不満です クロールで…