研修なのに体を動かしまくりで、なんだかくたびれている。 東京に来て、初めて寝坊。 出勤に影響ないけど朝ラン出来ずσ(^_^;) 左膝がなんだか痛い。 走り過ぎたのかと思いアイシング。 そういや研修のactivityで膝を打ち付けたような気もする。 左肩は筋肉痛…