本練習を始めて2週目 HumanGoとEnduranceNationのメニューを比較 HumanGoはVO2Max 60秒＋レスト 30秒 x10回 x2セット 66分 EnduranceNationはFTP150% 30秒＋レスト7分(Zone 1) ｘ10本＋残り時間Zone2 75分 似たメニューですね HumanGoは不具合が起こってZWIF…