同僚のおすすめで胃カメラだけ別の医院で受診しました
麻酔して眠っている間に終わるらしいのです
昨年は健康診断と同じ施設で胃カメラをしましたが
経口挿入しか対応しておらず初胃カメラ依頼の地獄を味わいました
事前に問診を火曜日に受け金曜日9：30に開始
施術台に横たわり点滴から麻酔を入れられて10秒もたずに意識がなくなり
目が覚めたら10：06でした
まったく胃カメラを受けた記憶も形跡も痛みもありません
本当におどろきました
鼻からカメラを挿入しても喉を通る時はえずいて涙がでますが
正真正銘の無痛です
今までの苦しみはなんだったんだろうか
幸い逆流性食道炎以外に指摘事項はなくきれいな胃でした
7570円税込みで苦しみから逃れられてバリウムのような下剤もなし
うちの会社では胃カメラは自費なのでどこで受けてもお金を払うなら
こちらがオススメです
昨日のworkout
スイム4km
ラン9km
今日はスイム400m x10の日なんだけど
あいにくオリセン、スポセンともに自由に泳げそうな時間帯なし
そんな時はフォームを意識しながら400刻みで4km泳ぐことにしました
息を吸って止めて吐いて
腕、肩甲骨、背中とあらゆる筋肉を動員して
水の抵抗の少なさを意識して
こんなことを意識しながらゆっくり大きく泳ぎました
100m 2分オーバーでもそれなりに疲れますし
ストロークの筋肉が衰えている私には良い練習になりました
東京名物の2コースでぐるぐる回遊でしたが
前後左右を確認して
平泳ぎを避けてヘッドアップして対向がないことを確認して横に出て抜いたり
スピードは遅いながらもトライアスロンの実践練習にもなりました
