H2スタート！始まる前から体がバキバキ。 それでも無理やり体を動かしてみる。 S 1.7ｋ 1’45”/100ｍペース500ｍ3本。良くも悪くも設定ペース通り。 全然余裕なし。キック進まずノロノロ。 B 26ｋ 通勤バイクのみ。サドルを5ｍｍ下げたら低すぎ。下ハンは握り…