バイクはパワー値でコントロールしていますが 気温にあわせて加減するために心拍数ベーズでベンチマークテストを行いました 補給はレースと同じ準備で閾値の80%前後をターゲットに25分間 x4(リカバリー5分)です テストの結果、パワー値で巡行しますが 暑さ…
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