主治医のアドバイスにより本日よりスイム含めて全ての練習が解禁
抗凝固薬を服用していても血が止まらない訳じゃないから
バイク練もOKもらっていますが服薬中の外乗りは自粛してZWIFTのみにします
代々木公園と明治神宮の境にある土道を走ってみました
明治神宮をはじめてお詣りした時に気あたりしたのか
調子を崩したことがあるんですが
良いものにはあやかりたいです
（ご利益があれば嬉しいな）
足元はTrail Scout 2
しっこり履いたのでそろそろレビューします
乞うご期待
昨日のworkout
ラン11km
本日のリハビリは品川方面
一の鳥居の登り龍も良いけど荏原神社の龍も好きです
突然思い立ってお詣りした明治神宮
連れ合い大絶賛でこちらも嬉しくなりました
