7/16の皆生以降、形の上では休養期間で冬のシクロに備えるはずが通勤バイクのお陰でアクティブレスト。 9月の再始動を前に今回の休養期間を振り返ってみると 7/24週 実績6.8ｈ/目標off 7/31週 実績10ｈ/目標5ｈ 8/7週 実績9.5ｈ/目標4ｈ 8/14週 実績7.2ｈ/目…