午後に猛烈な雨が降ったおかげで少し気温が下がりました。 トラック開放日だったので、これ幸いとお一人様でクルーズインターバル。 つなぎ区間はZone2(134-143拍)を維持しながら、 4本のハイペース走。 小雨が降っているとはいえ気温高めでペースを落として…