2005-08-20 リスタート 走者一爽~アスリートな毎日 皆生から1ヶ月。ばっちり休養をとりいよいよ再始動します。 とりあえず冬のシクロクロスに向けてチェーンとリアディレイラーを交換。 更にSTIレバーとフロントディレイラーを上引きに交換すべく自転車屋さんにも行ってきました。 バイクの強さを取り戻すべく頑張ります。