ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2015-07-10から1日間の記事一覧

チョコレート好きアスリートに贈る簡単スイーツ

チョコレートが好きなんですけど、 太りたくないのでためらいながら。。。 そんなためらいにオサラバするメニュー。 用意するものは、 8枚切り食パン1枚 キリ クリームチーズ 1個 ハチミツ適量 調整ココア適量 だけ。 食パンにキリを塗り広げて、 ハチミツを…