クラブメッドの前にある砂浜を裸足で走ってみました。 波打際のしっかりしたラインをトレースしてみると ランシューズでは味わえない楽しさを発見。 超気持ちいー！ 自分の足跡を観察したり、指まで意識して走ったりで8km その後は、ダウン代わりにスイム500…