ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

Barefoot running on the beach

クラブメッドの前にある砂浜を裸足で走ってみました。

波打際のしっかりしたラインをトレースしてみると

ランシューズでは味わえない楽しさを発見。

超気持ちいー!

自分の足跡を観察したり、指まで意識して走ったりで8km

その後は、ダウン代わりにスイム500m

午後は、セーリングスタンドアップパドル、

〆は、空中ブランコ(笑)

アクティビティでアジア各国の担当者と親睦深められて、

特に韓国の担当者とはかなり良い関係が出来たんで仕事面も充実の出張になりました!