週末は練習する時間が取れそうにないので、火曜日と日曜日のメニューを入れ替え。通勤の往復をランにあてて、急いで家に帰って１９：２０の3R Greater London Flat Race（２９ｋｍ）でスタート。続いて２０：１５からODZ Covfefe (C ３５ｋｍ)、休む間もなく…