汗だくになって9時過ぎに終了。
子供たちにはご褒美に
スタバでフラペチーノ。
全員分わマオに選んで貰って、
チチ用はダークモカチップ チョコレートソース。
食べ終わったら体が冷えて、こんな日にはサイコー（＾∇＾）
モロモロ用事と買い物済ませて14時。
とてもトレーニング出来るような外気温では無く、
コナミ南千里でマシンとエアロバイク。
帰ってニュース見たら、大阪は36.7℃
最低気温は29℃って狂ってるよ。
日曜日もこんな感じらしい。
サウジやタイの選手は、どこで練習してるんだろう？
夜はお義父さんと暑気払い。
生ビールがすこぶるウマイ。
