飲み会のある日は、真っ黒のランシューズで出勤。スーツでもバレず違和感なし。
（うちはビジネスカジュアルどころかカジュアルでも可）
取引先へは行けませんが緊急事態なら気づかないでしょうね。
名ばかりの春、スーツランには好都合。
Adizero mana bounceは、薄いソールと軽量な点が気に入って重宝しています。
安いってのも嬉しくもう1足買おうか思案中です。
昨日のworkout
バイク ローラー27km
ラン18km
補強10分
サシ飲みを約束してたんで長めの朝ランと通勤スーツラン。
ところが先方、体調不良で延期になり
帰りもスーツラン。
からの～ローラー45分。
本日合計160TSS。
rTSSとhrTSSを合計しちゃダメなのかな？
よく分からない事だらけのTP beginner です。
