7月に再発して2ヶ月ぶりの血液検査。
結果は少し悪化でした。(基準値8.5 pg/ml → 5.2 pg/ml)
塗り薬を使って快調だったんですけど、勘違いだったようです。
不思議ですね。夜も眠れるし、夜中にトイレに行くこともないし。
スピード練習したら180拍まで鼓動は吹き上がるのにね。
検査日(9/19)の前にもしっかり追い込んで練習していましたから
このくらいの低下で済んだことを喜んでもいいんじゃね?
(人は自分の都合のよいように解釈する生き物ですからね)
レース終わったら無期限休養で
数値を戻します。
昨日のworkout
スイム3.7km
ラン3km
身体は上記の通りですが2日完全休養したのでやる気満々。
945のインドアプールモードの画面設定を失敗してレストタイムが表示されず。
スイムも累計距離表示のみ。
初日あるある連発で難儀しました。
それから三代目リストカバー、裂けてきてズレまくり。
シンプル構造でお気に入りでしたが
耐久性に難ありでした。
また次を考えねば。