ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

Ironman Malaysia day 4 速報

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全力を尽くして年代別4位

ラン35kmからの熾烈な4〜7位争いを演じることができて

胸を張ってIronman を卒業できます

 

レポートは帰国してから準備しますので乞うご期待


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スタート前とゴール後はあちこちで写真撮りまくり

 

皆様、夢のような時間をありがとうございました😊


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昨日のworkout

スイム3.8km

バイク180km

ラン42km

 

ストリートバッグ受け取ってLINEを見たら

家族用グループ未読150件

トラッカーのURLを予め送っておいたら

娘たちがずっと日本から応援してくれてました

 

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コメント一つ一つ見てほっこり

ありがとうね😭