本日のメニューは、Always be pushing
２２７～２４１ｗで１時間２０分頑張るってメニューなんで
TTバイクとエアロロード、どちらが楽なのか試してみました。
ウォーミングアップ２０分済ませてから、
TTバイク（キャニオンスピードマックス）でTour for all #5
出だしこそ良かったものの２３０wでは５ｋｍで集団から脱落。
スピードは大よそ４０ｋｍ／ｈ。
Tour for all #1 エアロロード（トレックマドン）に乗り換えて再出走するも
先頭から千切れて単騎駆け。パワーもスピードはほぼ同じ。
主観だと単騎駆けなら僅かにＴＴバイクの方が速く感じます。
グループライド、レースならドラフティングが使えるメリットは大きく、
その後に千切れても抵抗にはなりません。
選ぶならエアロロードですね。
ホイールはどちらもエンヴィの３５ｍｍで
コースはフラットでした。
実車ほどは大きな差がないってことが本日の結論です。
昨日のworkout
バイク６６ｋｍ
