日が傾きはじめてからラン
長距離バスで凝り固まった体をほぐすには走ることが丁度いいです
折返しの池田港で1枚
オリーブビーチに戻ってきて1枚
往路で風車を1枚
平日なのに魔女の宅急便を真似て跳ねる若者たち
みんなどこから遊びにきたんだろう
高松駅前に着いたのが8時30分
モーニング代わりにうどん屋を2軒ハシゴして帰島
おじゃこ味噌、再仕込み醤油、木の実とドライ果実のコンフェを仕入れて
おみやげもの確保
オリーブの実はそろそろ収穫の時期
輸入物と違ってフレッシュなオリーブの塩漬けが食べられる
年一回のチャンスが間もなくです
昨日のworkout
ラン20km
