Race: Stage 4: Makuri May: Three Village Loop (B)に参戦
出走28名の小規模レースだけど序盤からハイペースで
10分も耐えきれず千切れました
この後は千切れたもの同士で仲よく走りたいところですがペース速すぎ
4名グループでも常に最後尾で今日はダメだ～って感じだったのに
レースの70%を過ぎると途端にペースが鈍るのね
勝負はついているから相手はモチベーションが低くて諦めたのかな
パンチ力はないけれどキツいペースで粘るってことも才能なのかな
Ironmanなんてちょっとキツいところでの我慢比べだもんね
昨日のworkout
バイク32km
トップの選手は体重55.5kg
3位の選手は同じく53.6kg
クライマーだとこの位のパワーウェイトレシオってあります
自分は今から10kgも痩せると体を壊しますわ
