魔改造バイクシューズ 降臨

アトリエ ドゥ キャファにお願いしていたバイクシューズが届きました。

手元にあったゴム紐に交換。

陸上スパイクはアッパーが柔らかく、足底の前足部はカーボンで硬く、土踏まず以降はプラスチックで捻れる構造です。

クリートは、基本通りにセットアップして

後はローラー台でクリート位置を微調整していこうと思います。

乗り心地が楽しみです( ^ω^ )

昨日のworkout

バイク8km

ラン6km

補強15分