ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

花粉症対策スタート

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昨年25年にも及ぶ花粉症との戦いに勝利宣言をいたしましたが、

今年も施術する時期になりました。

 

scribbleofbourgogne.hatenablog.jp

 

去年と同じ耳鼻科に行って、塩化亜鉛の塗付を依頼。

先生、すっかり忘れてまして

「あれ、効果あったんですか!」と仰ってました。

 

軽度の花粉症患者で鼻水のみの私には効果絶大です。

2シーズン目を迎え、鼻粘膜が鈍感になったのか滲みが軽いです。

(それでも涙は出る)

 

Lineで子どもたちにも治療開始を告知。

5年以内で施術も不要になる完全勝利を目指します。

 

昨日のworkout

スイム2.8km

ラン5km

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新宿でテスト済ませて帰り道。
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職人の店を覗いてみました。
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防風でタイトフィットのベスト。

これ3800円ですが使えそう。

今は、ほとんど屋外で練習していないので見送りましたが、

掘り出し物がありそうです。