2020-08-31 2020年8月総括 走者一爽~アスリートな毎日 スイム 17㎞ バイク 471㎞ ラン 213㎞ 目標がなく、ぶらぶら過ごす毎日。 体形を維持する程度にやってます。 たぶんこんな調子で1年続くんだろうな。。。