故障の少し前

帰宅ランの途中、膝と足首に異常な張り。
少し走りすぎたようです。
防府まで１ヶ月と迫ってきているのですが、思い切って
少し走ることから距離を置こうと思います。

って事で明日予定していたペース走はキャンセルします。